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부드러운 심리학[Psychology]33

노련한 인턴과 젊은 CEO의 만남, 영화 '인턴' 속에 숨은 심리학적 요소 [[목차]]인턴 세대를 어우르는 공감앤 해서웨이와 로버트 드니로 주연영화인 '인턴'도 필자가 재미있게 본 영화 중 하나입니다. 2015년에 개봉한 영화 '인턴'은 이미 다들 봐서 알겠지만, 30세 젊은 나이의 성공신화를 이룬 여성 CEO 줄스와 수십 년의 직장생활을 마치고 인생의 황혼기에 인턴으로 들어온 70세의 벤이 겪는 이야기를 다루고 있습니다. 이 영화 속에도 인물과 인물 간의 보이지 않는 심리가 작용합니다. 영화의 흐름을 따라 두 사이의 심리가 어떻게 변화하는지 재미가 더한 영화입니다. 영화 속에서 눈에는 보이지 않았지만, 작용했던 심리들은 어떤 것들이 있었는지 심리학의 관점에서 영화 '인턴'을 바라봤습니다. 재미로 봐주시길 바랍니다. 창업 1년 반 만에 직원 220명의 성공신화를 이룬 줄스(앤 .. 2024. 9. 8.
거짓말 같은 실화, 영화 '캐치 미 이프 유 캔' 의 심리학적 접근 [[목차]]캐치미 이프 유 캔 다시보기 심리적으로실화를 바탕으로 한 범죄 스릴러 영화인 【캐치 미 이프 유 캔】은 2003년 1월에 개봉한 영화로 스티븐 스필버그 감독에 주연으로는 무려 레오나르도 디카프리오와 톰 행크스가 출연했습니다. 개인적으로도 재미있게 보았던 영화입니다."크림통에 생쥐 두 마리가 빠졌다. 한 마리는 포기하여 바로 빠져 죽고 두 번째 생쥐는 포기하지 않고 열심히 크림을 휘저어 버터를 만든 뒤 빠져나왔다." 주인공의 아버지가 수상소감 중 이 대사를 하는데요. 명대사 중 하나로 꼽히기도 합니다. '캐치미 이프 유 캔'은 범죄 스릴러물인 만큼 주인공의 범죄심리와 더불어 여러 심리들이 있었을 것입니다. 영화 속에서 눈에는 보이지 않았지만, 작용했던 심리들은 어떤 것들이 있었는지 심리학의 관점.. 2024. 9. 8.
게슈탈트 치료의 주요기법과 사례로 본 효과와 장점 게슈탈트 치료란 무엇인가? 게슈탈트 치료는 인간의 전인적 성장을 목표로 하는 심리치료법으로, 1950년대 프리츠 펄스(Fritz Perls)가 창시한 치료법입니다. 게슈탈트는 독일어로 '전체라는 뜻을 가지고 있는 용어입니다. 게슈탈트 치료법은 인간이 자신의 신체적, 정서적, 정신적 측면을 모두 통합하여 하나의 완전한 존재로 성장할 수 있다고 여깁니다. 게슈탈트 치료는 특히 현재의 순간에 집중하는 데 중점을 두며, 과거의 문제나 미래의 걱정보다는 현재 느끼는 감정과 신체 반응에 주의를 기울이는 것을 중요하게 생각합니다. 이 치료법은 사람들이 일상에서 자신의 감정을 억누르거나 미완성된 감정을 처리하지 않고 넘어갈 때, 그로 인해 생기는 내적 갈등을 해결하는 데 도움을 줍니다. 또한 개인의 책임감을 강조하여 .. 2024. 9. 8.
공황장애 극복하기: 인지 행동 치료 사례로 본 회복 과정 공황장애란 무엇인가?  공황장애는 갑작스럽고 강렬한 불안을 경험하는 정신 질환으로, 예상치 못한 순간에 발생하는 공황 발작이 주요 증상입니다. 공황 발작은 심장이 빨리 뛰고, 숨이 가쁘며, 가슴 통증, 어지럼증, 땀이 나는 등의 신체적 반응을 동반할 수 있으며, 이러한 증상은 심지어 죽을 것 같은 두려움을 동반하기도 합니다. 일반적으로 공황장애 환자들은 발작이 언제든 재발할 수 있다는 지속적인 불안감을 느끼며, 이는 일상생활에 큰 제약을 가져오기도 합니다. 예를 들어, 특정 장소나 상황에서 공황 발작이 자주 발생하는 경우, 환자는 해당 상황을 피하려고 하고, 이는 결국 사회적 고립으로 이어질 수 있습니다. 공황장애는 유전적 요인, 환경적 스트레스, 생리적 반응 등의 복합적인 요인에 의해 발생할 수 있습니.. 2024. 9. 8.
MBTI는 왜 그리고 어떻게 성공했을까? 심리테스트와 MBTI: 흥행이유 심리테스트는 사람들의 내면을 탐구하고, 자신과 타인을 이해하는 데 도움을 주는 도구로 널리 알려져 있습니다. 그중에서도 특히 MBTI는 세계적으로 큰 인기를 끌고 있으며, 그 이유는 단순한 재미를 넘어선 다양한 요인에 있습니다. MBTI는 심리 유형 이론을 바탕으로, 사람들이 자기 자신과 주변 사람들의 성격을 더 깊이 이해할 수 있도록 한눈에 표시해 줍니다. MBTI의 매력은 테스트를 통해 얻게 되는 개인화된 결과에 있습니다. E와 I, S와 N, F와 T, P와 J로 16가지의 성격유형을 만들어서 사람들은 MBTI 결과를 통해 자신이 어떤 유형인지 알게 되고, 그 유형이 실제 자신과 일치하는지 확인하면서 흥미를 느낍니다. 이는 사람들이 자신의 정체성을 찾고자 하는 욕구와.. 2024. 9. 8.
행동을 모방학습한다? 앨버트 반두라의 보보 인형 실험 앨버트 반두라: 학습을 이해하는 방식을 바꾼 심리학자가 되다.  아이들은 자라면서, 많은 것을 배우며 성장합니다. 그리고 사회구성원으로서 각자의 역할을 하게 됩니다. 그렇다면, 아이들은 어떻게 배우며, 어떻게 학습하는 것일까요? 오늘은 현대 교육심리학 분약의 석학이자 미국의 심리학자인 앨버트 반두라(Albert Bandura)의 이론과 실험을 엿봄으로써 그 궁금증을 풀어가는 시간을 가져보겠습니다. 흔히 아이들은 어른들의 행동을 그대로 보고 배운다고 합니다. 그래서 종종 부모님이 하는 그대로 아이들이 밖에서 행동하는 경우가 있습니다. 그래서 아이의 모습이나 행동을 보면, 그 부모를 알 수 있다고 하는 말이 생겨났습니다. 이러한 사실도 과학자들의 연구를 통해서 밝혀지게 되었습니다. 많이 알려진 파브로프의 개.. 2024. 9. 7.

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