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부드러운 심리학[Psychology]

그림 심리테스트, 집과 나무와 사람으로 무의식 파악하기

by 습아꼰 2024. 9. 10.
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집,사람,나무 그림 테스트

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집, 나무, 사람(HTP) 테스트란?

집-나무-사람(HTP) 테스트는 개인의 정서적 기능, 성격의 특성 및 대인관계에 대한 통찰력을 확인하기 위해서 사용되는 투사적 심리 평가입니다. HTP 테스트는 Home-Tree-Person 테스트로 개인에게 집, 나무, 사람 이 세 가지의 뚜렷한 이미지를 그리도록 하는 테스트입니다. HTP테스트는 주로 어린아이에게 사용하는데, 아이의 인지발달, 자기 개념, 감정상 태나 성격을 파악하기 위해서 사용되는 테스트입니다. HTP테스트의 큰 특징은 바로 언어를 통해서 아이를 파악하는 것이 아니라, 그림이라는 비언어적인 활동으로 진행이 되며, 개인이 말로 표현하지 못하는 생각이나, 감정을 표현할 수 있게 해 줍니다.

HTP테스트 진행방법과 해석

테스트는 간단합니다. 아무런 설명 없이 빈 종이에는 집과 나무와 사람을 그리도록 요청합니다. 그림의 순서는 특정 순서로만 하는 것이 아니라, 무작위로 진행할 수도 있습니다. 그림을 다 그린 후에는 그림을 보면서 추가적인 질문을 통해서 세부적인 내용을 파악할 수도 있습니다.

집과 나무와 사람

이 집에는 누가 살고 있나요? 집 안에서는 어떤 일이 일어나나요? 이 집에 대해 어떻게 느끼나요?
집 안에 무엇이 있나요? 집에 문이 열려 있나요?/닫혀있나요? 집 주변에는 무엇이 있나요?
이 집에는 무엇이 빠져 있나요? 이 집에서 살고 싶나요? 왜 그런가요?
나무
이 나무는 어디에 위치해 있나요? 나무는 건강해 보이나요? 나무 주위에 무엇이 있나요?
나무가 얼마나 크다고 생각하나요? 나무가 자라고 있나요? 나무는 뿌리를 깊게 내리고 있나요?
나무에 어떤 감정을 느끼나요?
사람
이 사람은 누구인가요? 이 사람은 무엇을 하고 있나요? 이 사람은 행복해 보이나요?
이 사람에게 무엇이 필요한가요? 이 사람은 다른 사람들과 잘 지내나요? 이 사람의 옷차림은 어떤가요?
이 사람은 강해 보이나요? 이 사람과 자신을 비교해 본다면 어떤가요?

 

집-나무-사람 테스트의 그림 해석방법은 그림의 크기, 세부모습, 전체에서 차지하는 비율, 크기, 누락 등과 같은 요소를 가지고 판단하게 됩니다. 세부적인 해석은 아래 계속됩니다. 단, 해석에는 주관적인 해석이 들어갈 수 있습니다.

집과 나무와 사람

집은 종종 가정 생활이나 가족에 대한 개인의 감정을 나타냅니다. 창문이 많은 큰 집은 개방성을 상징할 수 있고, 작고 고립된 집은 외로움을 상징할 수 있습니다. 울타리, 굴뚝, 문과 같은 특정 기능도 상징적 의미를 갖습니다. 예를 들어, 닫힌 문은 개인이 위축되거나 반갑지 않은 느낌을 받는다는 것을 암시할 수 있습니다.

나무
나무는 종종 개인의 자아감 및 개인적 성장과 연관되어 있습니다. 강한 뿌리와 단단한 줄기는 안정성을 암시할 수 있는 반면, 부러진 가지나 약한 뿌리가 있는 나무는 자신감 부족이나 정서적 고통을 나타낼 수 있습니다. 나뭇잎의 유무 등 나무를 둘러싼 환경은 개인의 인생관을 반영할 수 있습니다. 
사람
사람을 그리는 것은 자기 인식과 대인 관계를 직접적으로 반영합니다. 신체 비율, 표정, 자세 등 인물이 그려진 방식은 개인이 자신과 다른 사람과의 관계를 어떻게 보는지에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 예를 들어, 큰 손과 같은 과장된 특징은 공격성을 암시할 수 있는 반면, 작고 구부러진 체형은 부적절함이나 불안감을 나타낼 수 있습니다.

 

HTP 테스트는 접근성이 좋고, 간단하게 진행하는 것이라는 장점입니다. 하지만, HTP 테스트는 어디까지나 주관적인 테스트입니다. 심리학자마다 동일한 그림을 다르게 해석하여 일관성이 부족할 수 있습니다. 또한 이 테스트는 특정 장애를 진단하는 것이 아니라 추가 조사가 필요할 수 있는 영역을 식별하는 데 도움이 됩니다. 

 

테스트 진행 시 세부 질문의 해석

이 집에는 누가 살고 있나요? 이 질문은 그 사람의 가족, 집, 그리고 관계에 대한 생각을 탐구합니다. 그가 자신의 삶에서 누구를 포함시키는지, 그에 대한 감정을 파악하는 데 도움이 됩니다.
집 안에서는 어떤 일이 일어나나요? 이 질문은 그 사람의 가정생활에서 발생하는 활동이나 동적인 요소, 혹은 갈등을 이해하는 데 중점을 둡니다.
이 집에 대해 어떻게 느끼나요? 이 질문은 그 사람이 집에 대해 가지고 있는 정서적 연결고리를 드러내며, 현재의 생활 환경이나 가족 관계에 대한 느낌을 반영할 수 있습니다.
집 안에 무엇이 있나요? 집 내부에 대한 질문은 그 사람의 내면 세계, 개인적인 감정이나 생각을 탐구하는 데 도움이 됩니다. 집의 내부는 종종 그 사람의 사적인 감정과 생각을 상징합니다.
이 집은 열려 있나요, 닫혀 있나요? 문과 창문이 열려 있거나 닫혀 있는지를 분석하는 것은 그 사람이 타인에게 얼마나 개방적이거나 자신을 보호하려는지를 나타낼 수 있습니다.
집 주변에는 무엇이 있나요? 집 주변 환경(예: 울타리, 정원, 다른 건물)에 대한 질문은 그 사람의 안전감, 고립감 또는 외부 세계와의 연결성에 대한 감정을 나타낼 수 있습니다.
이 집에서 무엇이 빠져 있나요? 이 질문은 그 사람이 삶에서 무엇을 결핍으로 느끼고 있는지를 나타낼 수 있습니다. 감정적 지원, 안정성 또는 관계에서의 연결성을 의미할 수 있습니다.
이 집에서 살고 싶나요? 왜 그렇죠? 이 질문은 그 사람이 현재의 생활이나 환경에 얼마나 만족하는지, 또는 그 환경에서 어떤 변화를 원하는지를 알 수 있는 질문입니다.

 

나무

이 나무는 어디에 위치해 있나요? 나무의 위치를 묻는 질문은 그 사람의 환경에 대한 인식이나 자신이 속한 공간에 대한 느낌을 알아보는 데 도움이 됩니다.
나무는 건강해 보이나요? 나무의 건강 상태는 그 사람이 느끼는 자신의 신체적, 정신적 상태를 반영할 수 있습니다. 건강한 나무는 강한 자아를, 병든 나무는 불안이나 스트레스를 나타낼 수 있습니다.
나무 주위에 무엇이 있나요? 나무 주변의 요소에 대한 질문은 그 사람의 사회적 관계나 환경과의 상호작용을 탐색하는 데 도움을 줍니다. 주변 환경이 그 사람에게 어떤 영향을 미치는지 알아볼 수 있습니다.
나무가 얼마나 크다고 생각하나요? 나무의 크기는 그 사람의 자존감이나 자아의 크기와 연관될 수 있습니다. 큰 나무는 자신감 있는 자아를, 작은 나무는 자신을 작고 약하게 느낄 수 있음을 나타낼 수 있습니다.
나무가 자라고 있나요? 나무의 성장 여부를 묻는 질문은 그 사람이 느끼는 자신의 발전 가능성이나 현재의 상태를 탐색하는 데 도움이 됩니다. 성장 중인 나무는 긍정적인 변화의 상징이 될 수 있습니다
나무는 뿌리를 깊게 내리고 있나요? 뿌리에 대한 질문은 그 사람의 안정감, 근본적인 안전 욕구를 나타낼 수 있습니다. 깊은 뿌리는 안정감과 안전을, 얕은 뿌리는 불안정함을 상징할 수 있습니다.
나무에 어떤 감정을 느끼나요? 이 질문은 그 사람의 정서적 반응을 알아보는 데 도움이 됩니다. 나무에 대한 감정은 그 사람의 현재 감정 상태를 반영할 수 있습니다.

 

사람

이 사람은 누구인가요? 그린 인물의 정체성을 묻는 질문은 그 사람이 자신을 어떻게 인식하는지, 또는 어떤 사람과 자신을 동일시하는지를 파악하는 데 도움이 됩니다.
이 사람은 무엇을 하고 있나요? 이 질문은 그 사람이 자신의 사회적 역할이나 행동 패턴에 대해 어떻게 생각하는지를 알 수 있게 해줍니다. 그 사람이 그린 인물이 하는 행동은 그 사람의 현재 상황이나 내면적 갈등을 반영할 수 있습니다.
이 사람은 행복해 보이나요? 그린 인물의 감정 상태에 대한 질문은 그 사람의 감정적 상태를 이해하는 데 도움이 됩니다. 인물이 행복해 보이는지, 슬퍼 보이는지 등을 통해 그 사람의 현재 정서 상태를 해석할 수 있습니다.
이 사람에게 무엇이 필요한가요? 이 질문은 그 사람이 느끼는 자신의 결핍이나 욕구를 나타낼 수 있습니다. 필요로 하는 것들은 그 사람의 무의식적인 욕망이나 필요를 반영할 수 있습니다.
이 사람은 다른 사람들과 잘 지내나요? 대인관계에 대한 질문은 그 사람의 사회적 관계와 상호작용 방식을 탐구하는 데 유용합니다. 다른 사람들과의 관계에서 겪는 갈등이나 만족감을 반영할 수 있습니다.
이 사람의 옷차림은 어떤가요? 옷차림이나 외형에 대한 질문은 그 사람이 자신의 외모나 자아에 대해 어떻게 생각하는지를 나타낼 수 있습니다. 옷은 그 사람의 사회적 역할, 자신감, 또는 방어기제를 상징할 수 있습니다.
이 사람은 강해 보이나요, 약해 보이나요? 이 질문은 그 사람이 자신의 자아 강도나 능력에 대해 어떻게 인식하는지를 파악하는 데 도움이 됩니다. 강해 보이거나 약해 보이는 인물은 그 사람의 자존감이나 자신감을 반영할 수 있습니다.
이 사람과 자신을 비교해 본다면 어떤가요? 그린 인물과 자신의 비교를 묻는 질문은 그 사람이 자신을 어떻게 평가하는지, 또는 이상적으로 생각하는 자아상을 나타낼 수 있습니다.

 

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